Menu

Lavanta çayının faydaları ve neye iyi gelir ?

                Akdeniz’in güneşli, dağlık ve taşlık bölgelerine özgü bir bitkidir. Çok dallı ve yukarı doğru uzanan yeşil yaprakları ile ballıbabagiller familyasına aittir. Kendine has olan güzel kokusunu mor ve mavi-mor renkli çiçeklerinde bulunan yağlar verir.

Lavanta Çayı nelere iyi gelir:

  • Lavanta çayı kaygı ve strese iyi gelir, depresyon belirtilerini hafifletir.
  • Lavanta çayı sakinleştirici özelliği ile uykusuzluk probleminin giderilmesinde yardımcı olur.
  • Solunum yollarını rahatlatarak astım belirtilerini hafifletir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı ve nezlenin çabuk geçmesini sağlar.
  • Terlemeyi arttırır ve ateş düşürücü etkisi vardır.
  • Mide ve bağırsaklardaki gazı hafifleterek, kabızlık ve ishal sorunlarına etkili bir çözümdür.
  • İştah açar ve sindirimi kolaylaştırır.
  • Lavanta çayı aynı zamanda kolik tedavisinde de kullanılır.

Lavanta çayı nasıl demlenir:  2 bardak kaynamış suyun içerisine 2 çay kaşığı kurutulmuş yaprakları ile lavanta çayı demlenir. 10-15 dakika demleme süresi dolduktan sonra bir müddet dinlendirilen lavanta çayı tercihe göre bir miktar bal ve birkaç damla limon ile tatlandırabilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Zakkum Yapraklı Kauçuk Hakkında Genel Bilgi başlıklı makalemizde ofis çiçeği, zakkum yapraklı ve Zakkum Yapraklı Kauçuk hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum yapmak istermisin?

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir