Menu

Ihlamur Çayının Faydaları Nelerdir ?

Başta Avrupa kıtası ülkeleri olmak üzere dünyanın bir çok noktasında yüzyıllar boyunca çeşitli rahatsızlıkların tedavisi için tercih edilen ıhlamur, “Tillia” olarak bilinen ıhlamur ağacından (lime tree) elde edilmektedir. En çok rastlanan ıhlamur ağacı türleri, Tillia platyphyllos ve Tillia cordata’dır. Bu iki ağacı birbirinden ayırt eden özelliği yapraklarıdır. Ağaçların yaprakları birbirinden farklı büyüklüktedir. Ihlamur çayı geçmişten günümüze geleneksel olarak sinirleri yatıştırmak için kullanılmaktadır. Soğuk kış aylarında ülkemizde, özellikle Anadolu yöresinde köylerde hastalıklara karşı koruyucu olarak tüketilir.

Ihlamur ağacı oldukça hızlı büyümekte olup boyu yaklaşık olarak 20 metreye kadar çıkabilir. Sağlığa fayda katan ve bir takım rahatsızlıkların (soğuk algınlığı, grip, nezle ve türevleri başta olmak üzere) tedavisinde kullanılan bölümü ise beyaz-sarı renklerde açan yaprakları ve çiçekleridir. Ihlamur ağacının çiçekleri bahar aylarında açar ve bu mevsimde toplanarak kurutulur. Kalbe benzeyen bu çiçekler 5-10 santimetreye kadar büyüyebilir. Ihlamur ağacının kabuğu lifli olup gri renkte ve yumuşaktır.

Ilıman iklime sahip bölgelerde yaşayan ıhlamur ağacı kış aylarında yapraklarını döker. Ağacın türüne bağlı olarak çiçeklerin rengi ve kokusu değişiklik gösterebilir. Ihlamur çiçeklerinde yer alan yağ çayın aromatik tada sahip olmasını sağlar. Ağacın çiçekleri hafif yapışkanlı ve tatlıdır.

Ihlamur Çayı Nelere İyi Gelir ? 

Özellikle sonbahar ve kış mevsimlerinde tüketilen ıhlamur çarpıntıya, soğuk algınlığına, öksürüğe ve daha bir çok rahatsızlığa iyi gelir. Ihlamur kolay kolay acımaz, bozulmaz. Bugün demlenen çayı yarın, hatta 2 gün sonra bile rahatlıkla içebilirsiniz. Genellikle demliğin içerisindeki su bittikçe su ilave edilir. Demliğin içerisindeki ıhlamur artık renk veremez durumuna gelinceye kadar tüketilir.

  • Ateş düşürür.
  • Terlemeye teşvik eder.
  • Gribe iyi gelir.
  • Nezleye iyi gelir.
  • Çarpıntıyı giderir.
  • Hazımsızlığa iyi gelir.
  • Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
  • Kas spazmlarını giderir.
  • Boğaz ağrısını alır. Ağrıları geçirir.
  • Kaygıyı azaltır.
  • Migren ağrılarını hafifletir.
  • Kişiyi rahatlatır.
  • Sakinlik verir.
  • İshal tedavisinde etkin olarak kullanılır.
  • Kan basıncını düşürür.
  • Damar sertliğine karşı kullanılır.
  • Safra kesesi rahatsızlıklarına karşı kullanılır.
  • Boğaz ağrısını alır.
  • Hazımsızlığa iyi gelir.
  • Soğuk algınlığına iyi gelir. Soğuk algınlığına karşı koruyucu görev üstlenir.

Ihlamur Çayı Nasıl Hazırlanır ?

Yemek sonrası kahve veya siyah çay içme gibi bir alışkanlığınız varsa alternatif olarak ıhlamur çayına yönelebilirsiniz. Ihlamur çayı sindirim sisteminin çok daha iyi çalışmasını sağlar ve sizi ruhsal olarak rahatlatır. Huzur verir, kasları gevşetir, rahatlamanızı sağlar. Kişiye dinginlik katar. Ihlamur çayını hazırlarken özel ölçülere

Bir önceki yazımız olan Telgraf Bitkisi Hakkında Genel Bilgi başlıklı makalemizde Telgraf Bitkisi, Telgraf Bitkisi bakımı ve Telgraf çiçeği hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum yapmak istermisin?

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir